10月24-29日,旅游与康养学院围绕“护航成长”主题,依托“一站式”学生社区,整合“旅途驿站”与精品项目“解忧砸惑铺”等平台资源,组织开展了一系列形式多样、内容丰富的心理健康活动,构建“教育+活动+互助”的多维心理育人体系,有效促进学生心理素质提升。
在“解忧盲盒·同辈说”活动中,50余名学生齐聚一堂,通过匿名投递与随机抽取“心事”的方式,以同辈视角为彼此的烦恼写下暖心回应与建议。活动营造了真诚开放的交流氛围,让学生在“倾听”与“被倾听”中感受到情感共鸣与支持,初步构建起同辈心理互助的有效通道。
随之而来的2025级新生心理定向越野活动则将场域搬到户外,80余名学生以团队形式踊跃参与。本次活动将心理元素与户外运动相结合,设置了“默契传递”“压力释放打卡”等多个趣味关卡,同学们在奔跑与协作中释放压力、增进了解,不仅锻炼了身体,更在互动中增强了团队凝聚力和心理调适能力,活动现场气氛热烈,欢笑声不断。
此外,本次系列活动还囊括新生适应主题分享、心理委员与辅导员专项技能培训、全覆盖式班级心理团辅等,从专业引领、队伍赋能到班团联动,系统筑牢学生心理防线。
旅游与康养学院将持续优化“解忧砸惑铺”等项目内涵,不断探索心理育人新形式,致力于打造常态化、贴近化的心理健康教育阵地,助力学子以积极心态适应大学生活,拥抱成长挑战。(审核:王迎春、李颖、杨曌)






