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【乐己·常工业】旅游与康养学院开展“525心理健康月”系列活动

作者:王杰来源:旅游与康养学院发布时间:2025年05月26日点击数:10

5月以来,旅游与康养学院“一站式”学生社区联合“旅途驿站”,以“心向阳光·赋能成长”为主题,联动多方资源,策划开展“525心理健康月”系列活动。活动通过趣味运动、主题分享、思维博弈、团队协作等多元化形式,引导学生关注心理状态,提升抗压能力,为青春成长注入“心”能量,吸引了300余名学生参与。

以动愈心,逐光同行

5月6日,学院联合“旅途驿站”创新推出“猫鼠逐光·心向暖阳”心理拓展活动。参与者随机化身“猫”或“鼠”,在趣味追逐中释放压力。敏捷的“鼠群”协作闪避,机敏的“猫队”智谋追击,现场欢笑不断。通过肢体运动与团队互动,学生在酣畅淋漓中缓解焦虑,增强心理韧性,完成了一场身心疗愈之旅。

对话生命,向光而行

5月14日,“生命的礼物——与死亡对话”主题分享会引发学生深度思考。江苏理工学院应用心理学专业大二学生尚磊从弗洛伊德“本能论”切入,结合心理学视角,引导学生正视生命意义与死亡议题。通过案例分析与互动问答,学生消除了对死亡的恐惧,树立了积极的生命观,强化了心理抗压能力。

智趣博弈,聚力同心

5月19-20日,在“穿越心灵的压力迷宫·狼人杀”心理活动中,参与者通过角色扮演与逻辑推理,在谎言与真相的博弈中锻炼情绪管理与应变能力。活动将压力场景转化为游戏挑战,让年轻人在沉浸式互动中学会理性决策,提升心理弹性,为现实压力应对提供实践范本。同时,学院还联合数字商务学院举办“穿越心灵的压力迷宫·聚力同心”协作挑战。来自江苏理工学院应用心理学专业的大二学生宾玉芳,组织学生开展“耳语传递”“肢体传声筒”等创意游戏,模拟人际沟通中的信任建立与压力释放,强化团队凝聚力与心理支持感。

本次心理健康月系列活动以趣味化、场景化为特色,通过运动疗愈、知识普及、思维训练、团队协作四大维度,全方位护航学生心理健康。学院将深化心理健康教育品牌建设,探索更多贴近学生需求的特色活动,构建“全员参与、全程渗透、全面支持”的心理育人生态。(审核:王迎春、李颖、杨曌)