“我爱我”心理健康月活动之院心理健康中心举行心理讲坛系列活动

5月28日晚，心理讲坛“认识自我，自我成长”在教学楼1205教室成功举行。至此，由院心理健康教育主办的第八届“我爱我”心理健康月之心理讲坛系列活动落下了帷幕。

心理讲坛是院心理健康中心为普及心理健康知识，帮助学生更好认识各种心理问题和困惑，提高本院学生心理健康水平在“5·25”期间开展的一项重要活动。本次心理讲坛分为了了自我调试、情绪管理、人际交往、职业规划四个系列、包括：《学会适应、让生活不再纠结》、《放飞你的梦想、做情绪的主人》、《不能没有你——人际交往的艺术》《职业生涯——让我的未来不是梦》、《心理知识在班级管理中的运用》等八个主题。讲坛现场活跃氛围，同学们的细心听讲、积极参与和认真思考，使得心理讲座工作产生了切实的教育效果。很多同学表示，通过心理讲坛自己对自我定位、人际、职业、恋爱等内容有了更深刻的理解，对如何调节心理有了新的认识和方法，对自己今后的学习和发展起到了相当的帮助作用。

讲座现场