我院举办10级心理委员培训

12月9日晚6点由学工处心理健康教育中心主办的2010级心理委员培训讲座在教学楼1213成功举行，各系心理委员及部分心理协会成员参加了本次的讲座。

心理委员培训共三期，培训包括：心理咨询的理论流派、心理咨询的基本理论与技术、大学生心理健康概述、大学生常见的心理问题及对策、大学生心理危机的预防与干预和朋辈心理互助等内容。

本次讲座围绕“朋辈互助辅导，助人心理健康”这一主题展开，由学工处心理健康教育中心郑海燕老师主讲。朋辈心理互助通常是由受过一定训练，掌握了一定的心理卫生知识和辅导技巧的同学，向身边同学提供一种具有类似于心理咨询功能的帮助活动，给予有需要的同学以心理安慰、鼓励、劝导和支持等力所能及的心理帮助。在对朋辈辅导的定义及其发展讨论的基础上，郑老师根据我院心理委员的实际情况，与大家着重探讨了心理委员的工作载体及心理委员的工作技能和策略，并在现场对一些基本技能进行了训练。最后她向同学们推荐诸如《少有人走的路》、《心理学与个人成长》、《现代心理学》等与心理学相关的书籍。

通过系列讲座，使10级心理委员们掌握了如何有效开展工作的技巧，学会了如何顺利的与同学进行交流，如何更好的帮助同学走出心理阴霾，对心理健康工作的开展有着积极的意义。