网络是一把双刃剑，它在为人们的信息沟通带来极大便利的同时，也让一些人伤痕累累，特别是在大学校园内，大学生上网成瘾, 网瘾的危害不亚于烟瘾、酒瘾。为了防治大学网络成瘾，促进他们身心的健康发展，创造和谐的人际沟通环境。5月19日，机械工程系心理素质拓展部举办“何必一网情深”大学生网络成瘾心理健康讲座，本次讲座由江苏理工学院实习生张荆祎主讲。
本次讲座以一则大学生沉溺网络七年不归家的案例开始，张荆祎从心理学的专业角度，介绍了网络成瘾的定义和特征；接着又阐述了网络成瘾的危害，它对大学生的心理和身体造成了严重的伤害；然后，深度剖析了大学生网络成瘾的现象，并结合了许多心理学知识进行解读，大学生心智的不成熟与需求的未满足是造成网络成瘾罪魁祸首；最后，针对这些身心问题，主讲人提出了五种防治方法，比如完善学生管理制度，定期进行心理咨询等，同学们也热烈地参与了讨论。
结合心理学知识对大学生网络成瘾的分析，使同学们对该问题有了全新的了解。通过这次讲座，同学们表示需要树立正确使用网络的观念，提高自己的自控能力，学会与他人交流沟通，拥有一个充实美好的大学生活。
讲座现场